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2013/11/15(金)曇り後雨14/10
オーバーストレッチに注意‼
ストレッチを普段からされている方々で
最近の低気温で固くなった身体をいつも以上にストレッチさせ
結果的に筋挫傷(肉離れ)を起こすケースが増えています💦
そんな時はいつもよりのばさずに少し時間を長めにする様にしましょう(^o^)/

転んだりぶつけたり、ぎっくり腰や寝違え、肉離れ、
怪我や痛みは突然やってきます。
現在通院中の方はもちろん
完治された方、今は元気で当院とは直接関係のない方は引き続き健康でありますように
身体への気遣いの一助になればと思い院内外のお知らせをこちらで紹介致します。

休診日以外はほぼ毎日更新します☆

PS.アナログ人間な者で最近のスマホ、iPad共に操作困難、
写真のUPをするのも一苦労です笑
せっかくコメントを頂いてもどうすれば確認し返信等すればいいのか。
お手数ですがご質問、お問い合わせ等は院にお電話して頂ければと思います。
ご協力お願い致します涙
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